Jakou kvalifikaci potřebuji pro trénování online?
Online trénování začíná na stejném místě jako trénování osobně. Pokud chcete trénovat za úplatu jako podnikatel, potřebujete vázanou živnost Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v oblasti, kterou si zvolíte, a k ní doklad o odborné způsobilosti: například profesní kvalifikaci Osobní trenér/trenérka ve fitness z Národní soustavy kvalifikací, akreditovaný rekvalifikační kurz nebo vysokoškolské vzdělání v oboru tělesné výchovy a sportu. Klienti se na kvalifikaci čím dál častěji ptají, tak ji ukazujte otevřeně.
Sjednejte si pojištění odpovědnosti, které kryje i trénování online, nejen tréninky ve fitness, a ověřte si, že platí i pro klienty, ať žijí kdekoli. Pokud chcete pracovat s konkrétními skupinami, například s ženami v těhotenství a po porodu nebo s lidmi po zranění, kurzy navíc vám dají znalosti a klientům něco, co si mohou ověřit.
Výživa je samostatný obor. Jídelníček sestavený pro jednoho člověka patří nutričnímu specialistovi, například nutričnímu terapeutovi, ne trenérovi.
Koho mám trénovat?
Vyberte si skupinu lidí, kterým rozumíte, ne všechny. Jasně vymezená cílová skupina usnadní každé další rozhodnutí: co nabízíte, kolik si účtujete, kde hledáte klienty a co publikujete.
Začněte s lidmi, které umíte dobře vést na dálku. Kdo se učí dřep od nuly, možná potřebuje pár tréninků osobně, než mu bude stačit plán v telefonu.
- Lidé podobní vašim současným klientům, kteří už důvěřují tomu, co děláte
- Cíl, který dobře znáte: první shyb, silnější záda, návrat po porodu, závod
- Situace: zaneprázdnění rodiče, lidé na směny, ti, kdo cvičí doma s minimem vybavení
Co má obsahovat nabídka online coachingu?
Klienti platí za člověka, ne za soubor. Nabídky, které klienty udrží na měsíce, obvykle obsahují stejné čtyři věci.
Řekněte jasně, co v ceně není. Pokud jídelníčky nepíšete, řekněte to a řekněte, kdo je píše. Klienti věří trenérovi, který ví, kde jeho práce končí.
- Plán sestavený pro každého klienta, s vysvětleným každým cvikem, ideálně s videem
- Zpětná vazba k technice podle videí, která klienti posílají, jedna nebo dvě rady najednou
- Pravidelné kontroly, každý týden nebo každé dva týdny, při kterých se plán upraví
- Chat pro otázky, které vzniknou mezi tím, s dobou odpovědi, kterou dokážete dodržet
Kolik si za online coaching účtovat?
Ceny se hodně liší, takže se dívejte na to, kolik si za podobnou nabídku účtují trenéři pro podobné klienty, ne na jedno číslo z titulku. Stejný obraz z pohledu klienta ukazuje náš průvodce kolik stojí online trenér. Obecně platí, že dole jsou programy jen v aplikaci bez člověka, uprostřed měsíční coaching se jmenovaným trenérem, plánem a zpětnou vazbou k videím a nahoře kombinované balíčky s tréninky naživo.
Pak vycházejte ze svých čísel: kolik hodin vám každý klient měsíčně zabere, kolik chcete vydělat za hodinu a jaké máte náklady, třeba pojištění, kurzy, software a poplatky za platby kartou. Většina trenérů si účtuje měsíční cenu, která se obnovuje, protože práce je průběžná. Když zdražujete, začněte u nových klientů a stávajícím to řekněte s dostatečným předstihem.
Jak najdu první klienty?
První obvykle přijdou od lidí, kteří vás už znají: klienti z fitness, kteří se odstěhovali, přátelé klientů, lidé, kteří sledují, co sdílíte. Až klienti uvidí výsledky, požádejte je o upřímné hodnocení a výsledky ukazujte jen s jejich souhlasem.
Kvalifikaci ukazujte jasně a nabídněte krátký rozhovor dřív, než kdokoli zaplatí. Klient uvidí, jak nasloucháte, a vy můžete odmítnout lidi, kterým pomoct nedokážete, což chrání vaše hodnocení.
Jaké nástroje online trenér potřebuje?
Méně, než trh naznačuje, ale musí spolu fungovat. Plány v jedné aplikaci, videa v druhé a chat v osobním telefonu jsou cesta, jak se zprávy ztrácejí.
Sledujte, jak se nástroje účtují. Mnoho z nich má měsíční poplatek, který roste s počtem klientů, takže účet za software se zvýší pokaždé, když poroste vaše podnikání.
- Aplikace, ve které klienti vidí plán s videem ke každému cviku a zapisují si série
- Způsob, jak přijímat videa s technikou a odpovídat na ně
- Chat na stejném místě jako plán
- Pokrok, který klienti vidí: osobní rekordy, tělesné míry, před a po
- Rezervace a platby, s penězi přímo na vašem vlastním účtu
Jak funguje trénování online na Yeki?
Yeki je software pro osobní trenéry zdarma: bez předplatného, bez tarifů a bez poplatku za klienta. Píšete tréninkové plány a okruhy, každý cvik s videem a sériemi, a klienti si v telefonu zapisují váhy a opakování. Osobní rekordy, tělesné míry a před a po jim ukazují pokrok za celou historii a chat vás drží v kontaktu mezi kontrolami.
Tréninky máte v kalendáři a klienti si je rezervují v aplikaci. Prodáváte jednotlivé tréninky, balíčky i permanentky, s penězi přímo na váš bankovní účet a se splátkami, pokud je nabízíte. Když klienta vidíte i osobně, zapisujete mu série z telefonu přímo na ploše. Pokud spolupracuje s nutričním specialistou na Yeki, je jídelníček vedle vašeho tréninkového plánu, každý podepsaný profesionálem, který ho napsal.
Lidé vás mohou najít i v aplikaci: vidí vaše výsledky a hodnocení a mohou vám napsat do chatu dřív, než cokoli zaplatí. Když si od vás klient v aplikaci něco koupí, připočte se k vaší ceně malý servisní poplatek, pokud nemá Plus nebo Pass, a můžete se rozhodnout, že ho uhradíte sami.
