Jakich kwalifikacji potrzebuję, żeby prowadzić online?
Prowadzenie online zaczyna się w tym samym miejscu co trening na żywo. W Polsce zawód trenera personalnego nie jest regulowany ustawą, więc o Twojej wiarygodności decydują ukończone kursy i certyfikaty, studia, na przykład wychowanie fizyczne albo sport, i doświadczenie. Klienci coraz częściej sprawdzają, czy trener figuruje w europejskim rejestrze specjalistów ćwiczeń, więc warto rozważyć wpis.
Wykup ubezpieczenie OC, które obejmuje prowadzenie online, a nie tylko treningi na siłowni, i sprawdź, czy chroni Cię niezależnie od tego, gdzie mieszkają podopieczni. Jeśli chcesz pracować z konkretnymi grupami, na przykład z kobietami w ciąży i po porodzie albo z osobami wracającymi po kontuzji, dodatkowe kursy dają Ci wiedzę, a klientom coś, co mogą sprawdzić.
Jedzenie to osobny zawód. Plan żywieniowy ułożony dla jednej osoby to zadanie dla dietetyka, a nie dla trenera.
Kogo warto prowadzić online?
Wybierz grupę ludzi, których rozumiesz, a nie wszystkich. Jasna nisza ułatwia każdą inną decyzję: co oferujesz, ile bierzesz, gdzie szukasz podopiecznych i o czym publikujesz.
Zacznij od osób, które da się dobrze prowadzić na odległość. Ktoś, kto uczy się przysiadu od zera, może potrzebować kilku treningów na żywo, zanim plan w telefonie wystarczy.
- Osoby podobne do Twoich obecnych podopiecznych na żywo, które już ufają temu, co robisz
- Cel, który dobrze znasz: pierwsze podciągnięcie, mocniejsze plecy, powrót po ciąży, start w zawodach
- Sytuacja życiowa: zapracowani rodzice, pracownicy zmianowi, osoby trenujące w domu z niewielką ilością sprzętu
Co powinna zawierać oferta prowadzenia online?
Podopieczni płacą za człowieka, a nie za plik. Oferty, które zatrzymują ludzi na miesiące, zwykle zawierają te same cztery rzeczy.
Jasno powiedz, czego w ofercie nie ma. Jeśli nie piszesz planów żywieniowych, powiedz to i wskaż, kto je pisze. Podopieczni ufają trenerowi, który wie, gdzie kończy się jego praca.
- Plan ułożony dla każdego podopiecznego, z wyjaśnieniem każdego ćwiczenia, najlepiej z filmem
- Uwagi do techniki na podstawie nagrań, które wysyłają podopieczni, po jednej albo dwie wskazówki naraz
- Konsultacje kontrolne w stałym rytmie, co tydzień albo co dwa tygodnie, podczas których przeglądasz plan
- Czat na pytania, które pojawiają się pomiędzy, z czasem odpowiedzi, którego możesz dotrzymać
Ile brać za prowadzenie online?
Ceny bardzo się różnią, więc patrz na to, ile biorą trenerzy z podobną ofertą od klientów podobnych do Twoich, a nie na jedną kwotę z nagłówka. Nasz poradnik o tym, ile kosztuje trener personalny online, pokazuje ten sam obraz z perspektywy klienta. Ogólnie: najtaniej są gotowe programy w aplikacjach, za którymi nie stoi człowiek, pośrodku miesięczne prowadzenie z trenerem z imienia i nazwiska, planem i uwagami do nagrań, a najdrożej pakiety łączone z treningami na żywo.
Potem licz na własnych liczbach: ile godzin w miesiącu zajmuje Ci każdy podopieczny, ile chcesz zarabiać za godzinę i jakie masz koszty, na przykład ubezpieczenie, kursy, oprogramowanie i opłaty za płatności kartą. Formę działalności i podatki omów z księgowym. Większość trenerów bierze miesięczną opłatę, która się odnawia, bo praca trwa cały czas. Gdy podnosisz ceny, zacznij od nowych podopiecznych, a obecnych uprzedź z dużym wyprzedzeniem.
Jak znaleźć pierwszych podopiecznych?
Pierwsi zwykle przychodzą od ludzi, którzy już Cię znają: podopieczni z sali, którzy się przeprowadzają, znajomi podopiecznych, osoby, które obserwują to, czym się dzielisz. Proś o szczere opinie, gdy podopieczni zobaczą efekty, a wyniki pokazuj tylko za ich zgodą.
Pokazuj swoje kwalifikacje wprost i proponuj krótką rozmowę, zanim ktokolwiek zapłaci. Dzięki niej klient widzi, jak słuchasz, a Ty możesz odmówić osobom, którym nie pomożesz, co chroni Twoje opinie.
Jakich narzędzi potrzebuje trener personalny online?
Mniej, niż sugeruje rynek, ale muszą ze sobą współpracować. Plany w jednej aplikacji, nagrania w drugiej i czat na prywatnym telefonie to sposób na gubienie wiadomości.
Uważaj, jak wyceniane są narzędzia. Wiele z nich bierze miesięczną opłatę, która rośnie razem z liczbą podopiecznych, więc rachunek za oprogramowanie rośnie za każdym razem, gdy rośnie Twój biznes.
- Aplikacja, w której podopieczni widzą plan, z filmem do każdego ćwiczenia, i zapisują serie
- Sposób na odbieranie nagrań techniki i odpowiadanie na nie
- Czat w tym samym miejscu co plan
- Postępy, które podopieczni widzą: rekordy, pomiary ciała, przed i po
- Rezerwacje i płatności, z pieniędzmi wpłacanymi na Twoje konto
Jak działa prowadzenie online w Yeki?
Yeki to darmowy program dla trenera personalnego: bez abonamentu, bez pakietów i bez opłaty za podopiecznego. Piszesz plany treningowe i obwody, każde ćwiczenie z filmem i seriami, a podopieczni zapisują ciężar i powtórzenia w telefonie. Rekordy, pomiary ciała oraz przed i po pokazują im postępy z całej historii, a czat trzyma was blisko między konsultacjami.
Treningi są w Twoim kalendarzu, a podopieczni rezerwują je w aplikacji. Sprzedajesz pojedyncze treningi, pakiety i karnety, z wpłatą prosto na Twoje konto bankowe i ratami, jeśli je oferujesz. Gdy spotykasz się z podopiecznym także na żywo, zapisujesz jego serie ze swojego telefonu na sali. Jeśli współpracuje z dietetykiem w Yeki, plan żywieniowy jest obok Twojego planu treningowego, a każdy podpisuje specjalista, który go napisał.
Ludzie mogą też znaleźć Cię w aplikacji: widzą Twoje wyniki i opinie i mogą porozmawiać z Tobą na czacie przed zapłatą. Gdy podopieczny kupuje u Ciebie w aplikacji, do Twojej ceny doliczana jest niewielka opłata serwisowa, chyba że ma Plusa albo Pass, a Ty możesz zdecydować, że pokrywasz ją z własnej kieszeni.
